Yoga Nidra (Tiefenentspannung)

Yoga Nidra ist eine ganz leicht zu lernende Entspannungsübung. Du darfst dich einkuscheln, es dir gemütlich machen und wirst durch meine Stimme in einen Zustand der inneren Ruhe geführt. Bonding darf bereits vor der Geburt schon starten. Nimm in der Tiefenentspannung zum kleinen Wunder in deinem Bauch Kontakt auf, verbindet euch und führt vielleicht ein erstes Gespräch miteinander.

Lernt euch auf der Ebene der tiefen Entspannung und der Ebene deines Herzens kennen. Knüpft das Band zwischen euch noch enger und strahlender. Dieses gemeinsame Band wird euch durch die Schwangerschaft und die Geburt tragen.

Der Kurs mit 8 Terminen kostet 85€.

Am 15.5.2024 sowie am 22.5.2024 findet jeweils von 20:00 - 21:00 Uhr eine Schnupperstunde zum Preis von je 14€ statt.